北村忠裕のドタバタ陶芸記

ノルディックウォーキング教室(三回目)

今日は夜からlife gallery花さんでのノルディックウォーキング初級教室に参加してきました。
今回で三回目☆

もうぎこちなさも取れてスムーズなウォーキングが出来てきました。
結構薄着で始めたんですが歩き終わった頃にはポカポカでした。

今回のマクロビスイーツはジンジャーティーと林檎のマフィン、豆腐バナナケーキというメニュー☆
b0193708_2149661.jpg

一歩きした後のスイーツは格別です\(^o^)/

今回の参加者は8人。
自分以外は皆女性でした!
癒されました~、何か癒されました(*´∇`*)


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by edin0 | 2012-10-23 21:51 | 生活 | Comments(0)

九州は大分県でドタバタと作陶している男のブログです。
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